A tenisz egy világméretű népszerűségnek örvendő egyéni vagy páros sport, amelyben a játékosok ütővel játsszák a labdát egy hálóval elválasztott pályán. A cél, hogy a labdát az ellenfél térfelére juttassák úgy, hogy az ellenfél ne tudja visszaadni szabályosan. Ez a sportág kiváló állóképességet, gyorsaságot, ügyességet és taktikai gondolkodást fejleszt. A tenisz minden korosztály számára nyitott, és szabadban vagy fedett pályán egyaránt űzhető, kikapcsolódást és versenylehetőséget egyaránt nyújtva.